お風呂で簡単!首のシワ取りエステ

年齢が上がるにつれて気になる首正面のシワですが、入浴中やお風呂上がりに簡単に出来る緩和方法があります。
首のシワを手で撫でる方法です。簡単ですね。
詳しいやり方は、まず顔を上にあげます。こうすること以降の作業がしやすくなります。

そして顎の下くらいの位置に手を縦にして置きます。そして手を首に出来るだけ添わせます。ちょっと手首がキツイ時もありますが、キレイになる為に我慢しましょう。
それをデコルテまで撫でおろします。ただ撫でるというよりは、少し下に引っ張るイメージが大切だと思います。

右手で上から下まで一回撫でたら左手で同じ様にやります。これが1セットです。
1セット20回くらいが目安です。もっと出来るならその倍くらいやってみましょう。
でも絶対にお肌が濡れた状態で行って下さい。お肌が乾いた状態でこれを行うと滑りが悪いですし、何よりお肌が荒れますので、入浴中のお湯に濡れた状態か、お風呂上がりにボディクリームを塗った状態がベストです。
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直ぐに結果がでるタイプのエステではありませんので是非継続して毎日やってみてください。

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